İlk günler çok tuhaf geliyor. Evde başka biri daha var ve üstelik krallığını ilan etmiş durumda, herkese hükmedebiliyor!
Süt krizimizi atlattıktan sonra normal hayatımıza küçük bir parça da olsa dönebildik. Şanslıyız ki, Cumartesi gününe denk gelen doğumumla, Arda'da bol bol yanımda olabildiği için seviniyorum. Bütün doğum süresince elimi hiç bırakmadı, eve dönünce de çok destek oldu. Ama tabi işleri vardı ve 5. gün işe geri döndü.
Emzirirken ilk zamanlar zor oluyor, meme ucu ağrılarına rahim kasılmaları da ekleniyor. Bebek emdikçe rahim kasılıyor ve bu şekilde eski boyutuna geri gelmeye çalışıyor. Normal doğum yaparken rahim nasıl saatler içinde ağrılar artarak kasıla kasıla açılıyorsa, aynı şekilde doğum sonrası da yine tedrici olarak küçülüyor, o nedenle normal doğum yapan anneler 3-5 gün daha doğum sancısına benzer bir sancı çekerlermiş. Ben sezaryen olduğum için bunu yaşamamam gerekiyordu ama 4.5 saat sunni sancı aldığım ve rahim kasılmaları yaşadığım için, normal doğumdaki kadar olmasa da ben de doğum sonrası sancısı yaşadım. Emzirmenin önemli etkilerinden biri bu rahim kasılmaları. Hem rahatsız edici aynı zamanda rahatlatıcı bir etkisi var. Emzirirken endorfin salgılanıyor, o yüzden içiniz sebebini bilmediğiniz bir mutlulukla doluyor. Prolaktin düzeyi arttıkça süt üretimi de artıyor.
Karan 10 gün erken doğdu. Ama bu herhangi bir sağlık problemine neden olmadı. Sarılık olması insanı biraz tedirgin ediyor; yüzü sapsarı, gözlerindeki beyaz yerler sapsarı ve çocuk sürekli uyumak istiyor. Doğumdan sonraki 4. gün en sarı olduğu gün, sonrasında yavaş yavaş sarılık azalıyor ve yanlış hatırlamıyorsam 15 günde tehlike tamamen geçiyor.
Bu süreçte bebeği en fazla 3-4 saatte bir uyandırmak önemli bir önlemmiş, doktorumuz uyardı, uyanmakta zorlanırsa hemen aramamızı söyledi. Karan gündüzleri zaten meme emmek için kendiliğinden 2-3 saatte bir uyanıyordu. Ama geceleri uyanmazsa ve biz de uyuyakalırsak diye ben 2.5 saatte bir alarm kurup kalktım. Sanırım 10 gün kadar bu şekilde geceleri uyandırıp emzirdim. Sarılık geçene kadar dikkatli olmakta fayda var.
İlk on gün sorunsuz uyudu, emiyor uyuyor kaka yapıp uyanıyor tekrar emip uyuyor.. Program hep böyle. Kapı çalsın gürültü olsun yanında muhabbet edelim hiç uyanmıyor. Harika ! :)
Doğanın harikalarından biri daha var, prolaktin hormonunun etkileri! Bebek emdikçe süt arttığı gibi, emzirdikçe hormon düzeyi yükseliyor, yükseldikçe süt üretimi artıyor. Aynı zamanda anne daha az uykuyla yetinebiliyor. Ne kadar çok emzirirsek o kadar az uykuya ihtiyaç duyuyoruz..Tam da böyle bir dönemde en çok gereken şey, bu güç zaten!
Bebek ilk günden gözünü açabiliyor ama görmeden boş boş bir bakış gibi bu. Asıl 10 günden sonra bir açılış var ki evlere şenlik :) Cin gibi oluyor, hele geceleri görseniz tamamen açılmış gözlerle sürekli yüzünüzü inceliyor ve uykuya direnç geliyor.
Aslında bu zamana kadar okuduklarınız, az çok ortak noktalarımızın olacağı şeylerdi. Bundan sonrası şahsa özel bir süreç. Herkesin çocuğu farklı ve herkesin ihtiyaçları bambaşka olabilir. Benim anlatacaklarım bizim yaşadıklarımız. Sizin deneyimlerinizle hiç alakası olmayabilir. O yüzden bebek bekliyorsanız, çok farklı sürprizlere de hazırlıklı olun bence..
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder